Kokosové sušenky do 5 minut

Ahojky!

Dnes tu pro vás mám jen takový rychlo recept. Určitě se vám už taky stalo, že jste najednou dostali hroznou chuť na nějaké sušenky, ale kde je tak narychlo vzít, když pečení trvá táák dlouho a běžte pro nějaké rádoby zdravé a předražené do obchodu se vám nechce? :D Mám pro vás tip na jedny úžasně jednoduché, super rychlé, zdravé až hanba a taky chuťově perfektní súši ze snadno dostupných surovin, které učitě všichni máte doma skoro při každé příležitosti.

Na 5 sušenek potřebujete:

1 malý banán

3 lžíce kokosu

3 lžíce ovesných vloček

1 lžíci holandského kakaa

Postup:

Všechny suroviy jednoduše dáme do misky, jednou rukou si tu misku pevně chytíme (záleží, jestli jste pravák nebo levák :D) a druhou rukou to začneme pořádně rozmačkávat, dokud nevypracujeme těsto. Bude takové lepivé, ale mělo by se vám s ním dobře pracovat. Z těsta potom tvoříme tenké placičky. Ty buď položíme na porcelánový talíř a strčíme na 2-3 minutky do mikrovlnky, a nebo je vyskládáme na pečící papír a pečeme asi 5-10 minut v troubě. V tom případě už ale nebudou hotové úplně do pěti minut, no :D Já je dělala v mikrovlnce a povedly se skvěle. Akorát talíř je vždycky strašně horký, takže na to pozor. A doporučuju sušenky nechat chvíli vychladnout, protože teprve pak dostanou ten pravý šmak a trošku zatuhnou. Po vyndání z mikrovlnky se vám možná budou zdát takové nedodělané, ale opak je pravdou. Až vychladnou, budou tak akorát k nakousnutí. Ale samozřejmě, pokud se vám nechce čekat, i teplé jsou moc dobré :D A víte, s čím jsou nejlepší?? No s pořádnou vrstvou arašídového máslíčka, samozřejmě! :D Ale samotné, s jogurtem, tvarohem nebo marmeládou budou taky moc fajn :) (ale nikdy tak dobré jako s máslíčkem! :D)

 

Snad se vám receptík líbil. Já jsem na ně teď kvůli tomu dostala hroznou chuť :D 

Možná by neškodil malý dezertík po večeři....:D