Ahoj, ahoj, ahoj!
Jak
se dneska máte? Já nemůžu říct, že bych snad měla nějakou radost z
toho, že je už zase neděle. A dneska je to ještě horší, než před týdnem,
protože hned po pondělku jsem onemocněla a zbytek týdne nebyla ve
škole. To znamená, že si teď budu muset všechno dopisovat a hodně se
učit. K tomu navíc se i zase hezky opřít do cvičení, protože jsem
pochopitelně jako necmoná moc necvičila. I tak jsem ale něco zhubla,
protože jsem jedla jen málo. Chutě jsem měla tak maximálně na čokoládu a
sladké a to opravdu brutální. Pěkně jsem to natřela mikulášské nadílce
:D No dobře, ne celé, ale už mi toho v punčošce moc nezbylo. Zkrátka
jsem měla takový 3 denní čokoládový detox (pro sexy bříško :D) od úterka
do čtvrtka, kdy se to pořád stupňovalo. V úterý to ještě šlo, ve středu
už to bylo horší a ve čtvrtek jsem ztláskala, co jsem našla :D Ale od
pátku už si jedu zase zdravě a zítra konečně začnu opět naplno cvičit.
Už jsem si sepsala videa, co si zítra podám a celá se na to třesu. Ale
vsadím se, že zítra přijedu ze školy úplně vyplivnutá (protože jako
každou neděli v noci usnu až k ránu) a touha po cvičení mě celkem rychle
přejde. A stejně cvičit budu. Čas utíká a buchty se samy neupečou.
Někdo na ně musí zadělat a vyrovnat je do pekáče :D A upéct pokud možno
co nejvíc dotvrda :D Tak mi držte palce, ať se zítra ve škole nezlbázním
a ať proboha nemám moc učení. A ať se mi chce cvičit, prosím :D
Teď
už si ale užijte dnešní dílek, který je i přes mojí nemoc plný docela
pěkných fotek jídla. Čokolády jsem vám zapomněla v tom spěchu vyfotit a
tu horu obalů sem dávat radši nebudu :D
Taková ovocná snídaně. Nějak jsem neměla moc na nic chuť, takže ovoce se
ukázalo jako skvělá volba, protože na to má člověk chuť, i když vlastně
žádnou nemá :D Hruška, mandarinka, hroznové víno a banánek, který jsem
nekrájela, protože jsem si nebyla jistá, jestli se do mě ještě vleze.
Vlez a úplně v pohodě :D Možná bych zdlábla ještě něco, přece jen to
ovoce není úplně nejsytější. Právě proto jsem přidala i hezkou dávku
mých milovaných mandliček (nejkrásnější pocit je mít jich plnou pusu :D )
a trochu celozrnných křupinek s mlékem. Poslední zbyteček, bééé, budu
si je muset dokoupit. A ještě nějaké ty nezdravé cukříky v podobě
hořkého bonbonku z Tatiany. Miluju tuhle bonbonieru :) A samozřejmě
nechybělo ani moje černé překapávané kafíčko, které teď ve školní dny
opravdu po ránu potřebuji.
Opravdu si nevzpomínám, kdy jsem
naposledy měla ke svačině pečivo :D U mě je to pořád ovoce, zelenina,
knackebroty, občas nějaký ten jogurt a jinak vlastně nic zajímavého.
Tohle je zajímavé leda tím, že je tu konečně nějaká změna :D Tak papa,
celozrnná housko s lučinou, možná zase za měsíc :D Ty se neboj okurko,
my se uvidíme už zítra ;)
S okurkou jsme se nakonec neviděli. Vlastně viděli, ale až večer k
večeři. Ke svačince do školy ne, protože Eliška do školy nešla. Protože
Eliška je nemocná. Eliška má ucpaný noc, bolí ji hlavinka a nemá chuť k
jídlu (mimo čokoládku, tou by se nejradši cpala celý den :D). A protože
za celý den nesnědla nic jiného než jeden ubohý pomeranč ( a už byly 4
odpoledne), nakonec se rozhodla o menší sváču. A moje zlatá maminka mi
ji takhle krásně přichystala. Půlk banánu, jablíčko, mandarinka,
mandličky a skořicové polštářky, které nejspíš koupila někde ve slevě a
teď mi je pořád vnucuje :D Ale mě to nevadí, vy přece víte, že já se
pokaždé ráda obětuju pro kolektiv a co je potřeba, to sním :D Zvlášť,
když ty polštářky jsou tááák boží. Něco podobného jako Cini Minies, ale
ne tolik sladké, takže lepší. A navíc od mojí oblíbené Bona Vity, tomu
se přece nedá odolat, i kdyby vám bylo sebevíc špatně :D
Takový snídaňo-oběd :D Probudila jsem se pozdě, ale neměla jsem moc chuť
ani hlad. Přišlo to na mě až někdy po poledni a jelikož moje první
jídlo prostě musí být sladké, tak jsem si dala takový sladký cereální
obídek v podobě Dobré vlákniny a skořicových polštářků s mlékem, k tomu
nějaké ty ovocné vitamínky a čajík.
Nebyl hlad a popradvě vlastně ani moc
chuť, ale chtěla jsem něco sníst, abych jedla aspoň trochu pravidelně.
Tak jsem si vzala jablíčko a jeden knackebrot namazaný arašídovým
máslíčkem. Ale zachtělo se mi i čokošky a ta hořká s lískovými oříšky se
na mě tak hezky koukala, že jsem jí nedokázala odolat. A neskončilo
jenom u ní. Sladkostí potom padlo ještě celkem dost.
Večeře po té hromadě cukru nebyla nijak
velká a ani nějak fitnessácká. Bylo mi tak nějak jedno, co jím, ale měli
jsme zrovna čerstvý chlebík, tak jsem se rozhodla, že si ho dám. Chtěla
jsem jen půlku krajíčku, ale ukrajila jsem ho tak strašně tlustý, že
šel ještě v pohodě překrojit a vznikly mi dva tenčí. Ty jsem namazala
Zlatou Hanou máslovou, protože jestli já něco miluju, tak je to čerstvý
křupavý chleba s málem, a k tomu rajčátko a plátek sýra.
A takto snídá nemocný. Kiwi, mandarinka a mléčná krupice. Tu naprosto
zbožňuju, ale tu marmeládu si tam nikdy nedávám, protože to podle mě
pěkně kazí. Samotná je nej :D Nechtějte ale vědět, jaké chutě na mě po
téhle snídani přišly. No na čokoládu samozřejmě. A rozhodně jsem jí
nešetřila.
Že by oběd? Ano, ano, po sladkostech
člověk nemá moc hlad, no :D Takže jen půlka krajíce chleba (ano, zase) s
Gervais nadýchaným a rajče.
Odpolední snack v podobě cornflaků s mlékem a kiwi. Těch máme teď doma
hodně, takže je musím honem sníst, než úplně změknou. Já mám sice ty
měkké kiwi ráda, protže jsou krásně slaďoučké, ale co je moc, co je moc.
Vážně nechápu, proč jsem neměla chuť na normální jídlo a musela se do
něj nutit, ale jakmile jsem ho snědla, přepadla mě taková touha po
čokoládě, že jsem jí byla schopná sníst kila. Ano, i po téhle svačině
následovala čokoládová hostina. Ach bože, stydím se, stydím...To se mi
pak nikdo nemůže divit, že po takové přežíračce si dám k večeři jnom
čtvrtku okurky :D
Snídaně v pátek ráno. Opravdu hodně zajímavá, že? Jen bílý jogurt, banán
a kešu tyčinka Emco, abych se jich už konečně zbavila. A potom
vyjímečně nebyla žádná sladká přežíračka, protože jsem si řekla, že ode
dneška už jen zdravě a šla jsem si tajně zacvičit. Probudila jsem se
docela čilá a už mi bylo i dobře, tak jsem si dala pár kratších workoutů
a hned jsem se cítila líp.
A tohle byl můj výborný postworkout lunch. Rýže se sójovým masem na pórku. Naprosto vynikající :)
Vidíte, jak hezky jsem se snažila v pátek jíst? A dokonce i pravidelně,
protože už jsem zase dostávala chuť na normální jídlo (i když přiznám
se, že tou čokoládou bych taky nepohrdla :D). Tady knackebrot s gervais
nadýchaným, okurkou, rajčátke, 95% šunkou, plátkem eidamu a hroznovým
vínečkem. To je přesně svačinka podle mého gusta. Trochu zeleninky,
trochu ovoce, sýr, šunka jsem spokojená :)
Jestlipak jste už někdy měli Latte
ovesnou kaši? Já jo, v sobotu ráno :D Měla jsem doma totiž Kofilu s
Latte příchutí a když jsem ji ochutnala, hned jsem věděla, že si jí
musím šoupnout do kaše. Zbyly mi už jen 2 dílky, protože i po Kofile
zatoužil můj mlsný jazýček ,když jsem měla ty čokoládové dny, ale
naštěstí jsem si právě za tímhle účelem ty dva kousky nechala a otevřela si místo ní hruškovou Studenstkou pečeť.
Jeden dílek jsem nechala rozpustit uvnitř kašičky a druhý rozlomila
navrch. A opravdu to byla parádní Latte kašička. Spolu s banánem, kiwi a
skořicí chutnala báječně. Ale bylo jí méně než obvykle, protože i když
se celé dny cpu sladkým, žaludek se přece jen trochu zcvrknul a mojí
obvykou porci by asi nezvládl. I z téhle jsem byla docela přecpaná.
Ale do oběda mi stejně vyhládlo a já si
pak s chutí dala tyhle perfektní těstovinky se zeleninkou a tuňákem.
Byly naprosto dokonalé, takže jsem si je potom dala i k večeři (a mnohem
větší nálož :D). Dají se jíst i za studena jako těstovinový salátek a
se strouhaným sýrem jsou prostě úžasné. Kdyby vás zajímalo, jak jsme je
doma dělali, tak ráda přidám recept :)
Vyjímečně jsem odpoledne neměla chuť na sladkou svačinu. A to jsem měla v
plánu tvaroh s ovocem a oříšky :D Vážně nechápu, protože odpoledne si
většinou radši dávám něco sladkého. Asi to bylo tím, že jsem necvičila,
protože po cvičení já sladkou svačinu potřebuju :D Takže kncakebrot se
Zlatou Hanou máslovou, druhý s Gervais nadýchaným, půlkou mozarelly,
okurkou, rajčátkem, pistáciemi a mandličkami. K tomu ještě zelený čajík a
filmík v televizi :)
A tady už moje vymazlená dnešní kašička.
Opět porce nic moc, ale zjišťuju, že nějak ráno nemám vbec chuť ani
hlad, což je zvláštní, protože ještě nedávno bych ráno snědla cokoliv v
obrovském množství. Asi je to tou nemocí. Zvykla jsem si teď jíst spíš
hodně odpoledne (a sladkosti, že :D). Však ono se to zase srovná a já ty
kašičkové porce zase zvětším. I tak jsem si tuhle kakovou krásku
náramně vychutnala. Je s banánkem, pistáciemi a pistáciovou Orionkou.
Musela jsem ji přece vyzkoušet na kaši, než ji celou sežeru sním.
Mezi jedno z mých oblíbených jídel
jednoznačně patří pečené kuře. A je mi úplně jedno jestli s bramborama,
chlebem, rýží, těstovinama, kuskusem, hlavně, že je to kuře :D Tady
zrovna s vařenými brambory a s kyselými okurkami. Mňám!
Kuřátka jsem se pěkně napapala a na svačinku tudíž nebyl moc hlad. Takže pouze taková ovocná miska. Pomeranč, 2 kiwi a liči.
A končíme těmi skělými těstovinami, které jsem tento víkend jedla už potřetí. Proč ty zbytky vždycky dojídám já? :D
Snad
se vám dnešní díl líbil a načerpali jste z něj nějakou tu inspiraci. Já
se s vámi pro dnešek loučím a jdu se deprimovat ze zítřejšího dne :D A
taky si nachystat sváču do školy. Dneska jsem si upekla jablíčové musli
tyčinky, abych pořád netrapčila s těma knackebrotama a už se na ně mooc
těším. Alespoň nějaké potěšení mě v té škole čeká :)
Mějte se krásně!
Tu krupici miluji, ale nejméně 3 roky jsem jí neměla.. Ta obyč.bez marmelády či jiné přichutě je nejlepší! Mňam..
OdpovědětVymazatNela z Beauty Charm