Abych netrhala partu a zapadla mezi
ostatní, tak i já mám recept na svoje vlastní (a nejlepší :D) fazolové
brownies. A pozor, čistě z fazolí. Bez mouky. Jak já miluju pečení bez
mouky. Napřed jsem měla v plánu, že si najdu nějaký recept na netu, ale
všude byla ta zlobivá mouka. Takže to nakonec dopadlo tak, že jsem si
ten recept vymyslela. A kupodivu mi to vyšlo a vzešlo z toho dokonalé a
výborné brownies. Kdybych to nevěděla, tak bych opravdu nepoznala, že je
z fazolí. To by bylo to poslední, co by mě napadlo. Bylo krásně měkké a
vláčné, sladké tak akorát. Jako úžasný čokoládový dortík. Ááá, už mám
na něj chuť. Škoda, že se nikdy nedokopu k tomu, abych si něco, co se mi
povedlo, upekla podruhé :D
Už dost chvály na tohle perfektní brownies, které vám vřele doporučuju vyzkoušet, a tady je ten receptík :)
Suroviny:
220g červených fazolí
1 banán
1 vejce
1 lžíce třtinového cukru
1 lžička prášku do pečiva
2 lžíce holandského kakaa
1/3 lžičky skořice
Postup:
Banán
si rozmačkáme vidličkou. Přidáme k němu vajíčko a společně promícháme.
Pak přidáme fazole, cukr, prášek do pečiva, skořici a kakao a vše spolu
dobře promícháme. Nakonec si vezmeme tyčový mixér a rozmixujeme směs do
hladkého těsta. Nějakou malou formu si vymažeme olejem, vysypeme kokosem
a přelijeme do ní těsto.
No
řekněte, nevypadá náramně? Mě se líbí hrozně moc. A kdybyste teprve
věděli, jak skvěle chutná...Pokud to chcete vědět, snadná pomoc.
Otevřete fazole a vrhněte se na pečení! Nevím, jak vy, ale já mám teď
poslední dobou pořád chuť něco péct. Něco zdravého a asi brzy prubnu
nějaky nový recept. Nejlíp něco čokoládového z ovesných vloček. Třeba s
tvatohem a oříškama. Mňam, mňam, musím si na to o víkendu najít čas.
Teď
už raději jdu, než se rozkecám o tom, jak teď ve velkém (spíš v
megapořádném) mlsám čokoládu, protože díky vánočnímu cukroví, které jsem
si o prádninách vážně neodpírala, teď cukru nevydržím ani dba dny. Ups.
Máte někdo nějaké rady na to, jak se té chuti zbavit?
P.S.
Motivační obrázky vyrýsovaných holek mi pomůžou asi tak na pět minut.
Potom si ale vzpomenu, jak nádherně ta čokoláda chutná... a na vytoužené
břišáky rázem zapomenu.
Žádné komentáře:
Okomentovat
Moc děkuji za každý váš komentář i návštěvu. Velmi si toho cením :)