Krásnou neděli vám přeji!
Opět jsem tu s oblíbenou rubrikou toho, co jsem za tento týden všechno zdlábla. A také momentálně jedinou rubrikou, do které v poslední době něco přidávám. Ale doufejme, že se to brzy změní a já zase budu mít na blog více času :)
Tak, jako se mi minulý týden dařilo se nepřejídat, jsem to tenhle týden babrala denza dne. Nebyly to úplně šílené záchvaty, ale normální jezení taky ne. Ale dneska jsem zase odhodlaná zabojovat a už to debilní ZP poslat někam! Akorát jsem po něm vždycky šíleně dehydratovaná. Samozřejmě i naštvaná, smutná a přežraná, ale opravdu potom chodím pořád pít. A cvičit den v přežeru to je teprve terno! V pátek jsem při cvičení vypila 1,5l vody! Noo, pitný režim já skutečně dodržuji, o to se nikdo bát nemusí.
Teď už ale k dnešnímu dílku, hezky si ho užijte :)
Opět jsem tu s oblíbenou rubrikou toho, co jsem za tento týden všechno zdlábla. A také momentálně jedinou rubrikou, do které v poslední době něco přidávám. Ale doufejme, že se to brzy změní a já zase budu mít na blog více času :)
Tak, jako se mi minulý týden dařilo se nepřejídat, jsem to tenhle týden babrala denza dne. Nebyly to úplně šílené záchvaty, ale normální jezení taky ne. Ale dneska jsem zase odhodlaná zabojovat a už to debilní ZP poslat někam! Akorát jsem po něm vždycky šíleně dehydratovaná. Samozřejmě i naštvaná, smutná a přežraná, ale opravdu potom chodím pořád pít. A cvičit den v přežeru to je teprve terno! V pátek jsem při cvičení vypila 1,5l vody! Noo, pitný režim já skutečně dodržuji, o to se nikdo bát nemusí.
Teď už ale k dnešnímu dílku, hezky si ho užijte :)
Takové to moje klasické snídanění. Mistička plná dobrůtek. Tentokrát konkrétně tvarohu, banánu, kakaových bobů, oříšků a jednoho rozlámaného rýžového chlebíčku. Samozřejmě ceé zasypané skořicí.
Toho se nikdy nepřejím :D Prostě špagety jsou moje velká láska. Tady s rajčatovou omáčkou a veeelikou kopou sýra. Taky máte ten pocit, že těstoviny člověka vůbec nezasytí? Já jich můžu sníst kolik chci a nikdy se necítím přecpaně :D
Další mistička, ale tentokrát už ne červená, ale moje kašičková. Ale já bych to zkrátka do tamté nenarvala :D Pod hromadou ořechového müsli z Penny, banánu, jablíčka a broskvičky se ukrývá bílý jogurtík.
Další snídaně. Rýžové chlebíčky s tvarohem, banánem, hruškou a skořicí a k tomu ještě můj nejoblíbnější řecký jogurt s příchutí borůvky. Ten je totiž nejlepší! :)
Jeden výborný salátek k odpolední svačině. Bohužel jsem si na něj nevybrala moc dobrý den. Venku zrovna byla hrozná kosa, lilo jako z konce a já si papkám studený salát :D Ale i tak byl dobrý. Z rukoly, rajčat, mozarelly a slunečnicových semínek. A k němu křupavý celozrnný rohlíček.
Trošku nevydařeně zachycený dezert po tom salátku :D Vynikající tyčinka ze Zdravé výživy jenom z arašídů a fantastické karobové polevy, která chutnaa opravdu báječně. V podstatě je to taková karobová čokoládka s arašídy :)
Vývary mám opravdu ráda, čehož jste si už asi mohli všimnout :D Tento je kuřecí s nudlemi a spoustou zeleninky, i když tam toho asi moc neuvidíte :D Ale mě se zkrátka jí lépe z misky než z talíře, no :D
Tohle se mi povedlo! Mňaminka umíchaná večer před snídaní a opravdu skvělá. Polotučný tvaroh smíchaný s rozmačkaným banánem, kakaem, kokosem, ovesnými vločkami, kakaovými boby a mlékem na zředění (a taky na doplnění mističky :D). Ráno už jsem na to jen přidala jablíčko a oříšky a už si mohla na té dobrotě pochutnávat :)
Odpolední sváča. Celozrnný žitný chlebík se sýrovo-jogurtovou pomazánkou se sýrem Feta z řeckého týdne v Lidlu, zeleninka a jako dezert ještě jeden vynikající jogurt, taktéž z řeckého týdne. Hrozně se mi na něm líbí, že není sladký a je k němu jen med, který je případně ještě nečím dochucený. Tenhle byl zrovna s fíky a byl opravdu echt gut :D
Tento týden už podruhé špagety :D Ale komu to vadí? Mě rozhodně ne. Na tenhle způsob už tady jednou byly a já si je tenkrát nemohla vynachválit. I teď se mamince moc povedly. S listovým špenátem, anglickou slaninou, kukuřicí, hráškem a celé obalené v rozteklém sýru :3 Mňam!
Ničím zvláštní, ale přesto bezvadná snídaně. Celozrnné křupinky s mlékem, zelený čají a žitný chléb s arašídovým máslem (poslední výškrabek máslíčka z Lidlu, fňuk :( , ale na druhou stranu se už celá třesu na to předražené od Jori :D), banánem a skořicí a druhý krajíc není s nutellou, jak by se na první pohled mohlo zdát :D I když bych řekla, že se jí směle vyrovná (né tak dobře, té se nevyrovná nic :D). Je se sezamovou kakaovou pastou, hadejte odkud? Samozřejmě že z řeckého týdne v Lidlu, jak jinak :D Je opravdu skvělá a má i docela dobré složení. A vážně skvělá náhražka, když máte chuť na nutellu :D
Lehká odpolední sváča. Zeleninový salátek se sýry, bylinkami a olivovým olejem a k němu na přikusování rýžové chlebíčky.
A tady večeře. Bramborový salát s cibulí, špenátem, vajíčkem natvrdo a anglickou slaninou. A jelikož toho bylo nějak málo, ještě jsem se dojídala maminčinami špagetami se špenátem :D
Tentokrát nechyběl ani dezert v podobě fantastických koláčků z pekárny, která je u nás ve městě nově otevřená. Jeden ořechový s druh povidlovo-tvarohový :33
Tenhle týden je to všechno na jedno brdo, co? Pořád jen nějaké misky s něčím, ale to nevadí. Hlavně, že mi chutná :D Tady to je prosím ten nejúžasnější jogurt na světě! Řecký s 10% tuku. Prostě kvalitka z Lidlu a tohoto štěstí mám doma ještě celé kilo! Vlastně teď už skoro jen půl kila, ale hlavně že vůbec něco, protože je to skutečný ráj na jazyku. Dala sjem si ho s Dobrým z ovsa, celozrnnými křupinkami, banánem, oříšky a kakaovými boby. Křupinky i Dobré z ovsa jsem potom ještě dosypala. Tohle bylo jen symbolické množství pro estetičnost :D A tím mi také Dobré z ovsa došlo, takže teď od něj budete mít nějaký čas pokoj :D
Skvělý oběd v podobě rýže se zeleninou, vepřovým masem a to celé obalené ve vajíčku. Připomnělo mi to knedlíky s vajíčkem. Další jídlo mého dětství, na kterém jsem ujížděla :D Taky jste je měli tak rádi?
Odpolední sváča se skládala z celozrnného chlebíku se sýrovou pomazánkou z řeckého týde, krůtí šunky, zeleniny a opět řeckého jogurtíku. Tentokrát s medem a datlemi. Taky moc dobrý. Ještě jsem pak měla pár chlebíčků s tou dobrou sezamovou pastou, protože mě chytala chuť na nutellu :D
Dnešní snídaně. Původně byla v plánu kašička, ale nějak jsem byla líná si ji uvařit (já vím, to už je opravdu vrchol lenosti :D). A tak jsem ji nahradila tím výborným pořádně tučným řeckým jogurtem s pořádnou dávkou ořechového müsli z Penny, s banánem a hruškou. A taky to bylo fajn :D
Dnešní výborný obídek. Soba pohankové nudle (už poslední, co jsem doma měla, fňuk) a rovnou dvojitá porce (copak mi má stačit nějakých 80g???) s jednou výbornou rajčatovou omáčkou se sýrem Feta. A mnozí už tuší, že je z řeckého týdne v Lidlu :D
Odpolední snack. Rajčátka, paprika, krůtí šunka, Masdamer od Presidente (lásečka :33), rýžové chlebíky, hrozny a kotel zeleného čaje, abych pak nešla vyžrat ledničku :D A zabralo to!
Končíme dnešní večeří, která se skládala jenom a pouze z nezdravé, zato tááákhle moc dobré pizzy. Jedna s rajčatovým protlakem, sušnkou, zeleninou, sýrem a oreganem a druhá s bazalkovým pestem, vajíčkem, špenátovými bobánky, jak jim říkám, a párky. Kdo miluje pizzu, ať se přihlásí! A kdo se nepřihlásil, tak lže, protože to není možno, aby ji někdo nemiloval! :D
Já jako vždycky doufám, že se vám tahle část líbila, i když tam žádná super zajímavost nebyla, kromě hromady jídla z řeckého týdne :D
Přeji vám pěkný zbytek neděle a ještě pěknější zítřejší vstup do nového týdne. Mě se zase do ničeho nechce a zase cítím, že mám z nčeho nervy. Problém je v tom, že vůbec nevím z čeho. Potom to člověk má umět vyřešit, když netuší, čeho se pořád tak bojí :D Ach jo, těžký to se mnou je, jen co je pravda. Už aby se mnou ta puberta přestala tak mlátit a já nebulela kvůli každý prkotině :D
Mějte se fajnově :)
soba soba soba soba <3
OdpovědětVymazatNejlepší :33
VymazatNa tenhle příspěvek se vždycky hrozně těším, opět skvělá inspirace! .) no a ta pizza nakonci - mňam, skvělé zakončení článku!!! :D
OdpovědětVymazatDěkuji, to jsem ráda :)
VymazatVšechno vypadá božsky! :) jak říkáš, špagety jsou tvoje velká láska, moje taky :)) Miluji je od malička! :) A ta pizza vypadá taky skvěle! ♥
OdpovědětVymazatDěkuju :) Já bych je nejraději jedla denně! Nejlépe s nějakou rajčatovou omáčkou a veeeelikou kopou sýra :D
VymazatMám chuť na těstoviny ♥
OdpovědětVymazatdreammorebabe
:) ;))
Vymazatmnamka hned bych si taky něco dala :)
OdpovědětVymazatPS: Moc ráda bych tě pozvala na sůj blog, kde právě probíhá GIVEAWAY!:)
http://www.lovies47.cz/2015/04/giveaway-03.html
Děkuju :)
VymazatNevadí, že nestíháš více článků, chápu to, taky poslední dobou nemám čas na nic! Nicméně fotky jsou nádherné :)
OdpovědětVymazatTěstoviny bych mohla každý den i několikrát :D Takže tě chápu.. a zkus celozrnné, po těch nemám hned hlad :) Tvarohy jsou prostě klasika, ale já je miluju nade vše :3
Z řeckého týdne jsem si toho moc neodnesla, ani mě to příliš nelákalo..ale vypadá to, že jsem možná prohloupila :)
worldaroundmissnothing.blogspot.cz
Děkuji, naštěstí už brzy budou prázdniny, tak se to snad zlepší :)
VymazatTěstoviny jsou zkrátka skvělé :) Já vím, že ty celozrnné by byly lepší, ale ty bych si musela vařit zvlášť. Takhle je uvaří mamka pro všechny a já to mám bez práce :D
Tvarohy snad ani nejde nemilovat. Nechápu, jak je někdo nemůže mít rád :)
Já jsem mamku poprosila jen o jeden vzorek toho jogurtu, ale ona se nějak rozjela a ze své vlastní vůle toho nakoupila trochu víc :D Pro mě velmi příjemné překvapení :D
Však ono těch řeckých i jiných týdnů ještě bude, že už budeme těch cizích dobrot úplně přejedení :D
Juuj, mrzí mě, že ZP se (sice v menší míře, ale i tak) znovu objevilo, ale věřím ti, že to zvládneš :)
OdpovědětVymazatJinak, mám chuť na ty koláčky, ty já můžu :3 :D
http://myway-tofitness.blogspot.cz/
Děkuju, doufám, že snad ano :) Je to aspoň malý náznak toho, že se to malilinko lepší :)
VymazatJoo, já taky. Kdybych šla někomu na svatbu, asi bych tam nejedla nic jiného :D
Proč já jsem tak blbá, že si to prohlížím v půl devátý večer? :D
OdpovědětVymazatTohle si často říkám taky :D
Vymazatvše vypadá úžasně! :3 rýži s vajíčkem miluju! :D a stejně tak špagety! a máme stejný hrníček (ten vánoční:D)
OdpovědětVymazata proč si je ted neděláš? (kaši) :/ nemáš ráno čas?
To mě zas jogurt/ tvaroh nestačí! :D jedině na sváču :)
Děkuji :) Já ji měla poprvé, ale byla to fakt mňamka. Já už jsem si taky všimla, viděla jsem ho u tebe ve videu :D
VymazatČas ani tak ne. Spíš jsem nějaká líná a vždycky si nakonec uvědomím, že na ní ani nemám chuť. Ale mrzí mě, že už ji nejím tak často :/
Já si toho většinou dávám opravdu hodně a ještě to doplňuju spoustou dalších věcí, takže je to tak akorát a hlavně to zasytí na docela dlouhou dobu :)
No vidíš, stačí se nadlábnout zdravýma věcma na sváču, nebo přeplnit žaludek vodou nebo čajem a na nějaký ZP se můžeme vykašlat ;) Jinak vše vypadá skvěle :) Jen ti doporučím jíst tvarohy buďto k odpolední sváče nebo na večeři. Odpoledne je to lepší, protože v noci z toho tělo čerpá :)
OdpovědětVymazatKéž by to takhle fungovalo pořád, ale bohužel je to jen otázka času, kdy to na člověka zse přijde a voda ani čaj mu nepomůžou :/
VymazatDěkuji :) Já vím, že je to lepší, ale když já na ně mívám chuť hlavně ráno :D