Ahojky!
Přece jenom jsem nakonec vyzkoušela ten svůj
nápad, co se mi zjevil v hlavě a vznikl tenhle recept na takové
zdravější cukroví. V podstatě to ani není cukroví, můžete si ho upéct
kdykoliv, ale bylo to vymyšleno o Vánocích, tudíž se tomu dá říkat
cukroví. Ale nebudu vám lhát a psát vám tady, jak o obyčejném klasickém
cukroví ani nevzdechnete, když budete mít tohle. To ani náhodou. Tyhle
penízky vám pravé cukroví nenahradí. Můžete se jím cpát od rána do
večera a stejně vám to nebude stačit a budete si chtít dát i to normální
:D Čím víc zdravého, tím větší chuť na nezdravé, takhle nějak to mám já
:D Takže si dopřejte to dobroučké vánoční cukroví, ale doplnit ho
můžete třeba těmito arašídovými penízky, abyste se necítili tak
provinile :D Mě moc chutnají, měla jsem je dneska ke snídani a málem
jsem sežrala celou krabici :D Doma máme asi 5 krabic cukroví, z toho
jedna je taková zdravá, čili je tam všechno z ovesných vloček, čili je
to v podstatě moje krabička, protože nikdo jiný to nejspíš jíst nebude.
Ale co, alespoň neubyde :D Jen mám trochu strach, aby to nakonec
nedopadlo tak, že já se budu cpát vším cukrovím, jen ne tím, co je v té
zdravé krabičce :D
Suroviny:
Těsto - 1/2 hrnku ovesných vloček
1 hrnek ovesných otrub (pokud nemáte, tak použijte rozmixované vločky)
1/2 hrnku mléka
150g bílého jogurtu
1/2 banánu
1/2 hrnku nesolených nepražených arašídů
1 lžička prášku do pečiva
1 pořádná lžíce arašídového másla
1 taky pořádná lžíce medu
Poleva - 3 vrchovaté lžičky holandského kakaa
6-8 lžiček horké vody (cca, fakt si to moc nepamatuju, ale řekla bych, že se to bude blížit spíš těm osmi)
Ostatní - 1/2 banánu
skořice
Postup:
V
míse smícháme ovesné vločky, otruby, prášek do pečiva a nasekané
arašídy (můžete je i rozmixovat, ale je lepší, když tam jsou malé kousky
;) ). Potom přidáme jogurt a mléko a promícháme. V jiné misce si
rozmačkáme polovinu banánu. Arašídové máslo dáme do hrnečku (použijeme
ten od ostatních ingrediencí, ať zbytečně nešpiníme nádobí :D) a strčíme
asi na 30 vteřin do mikrovlnky, aby trochu povolilo. To samé uděláme s
medem, ale ten stačí nechat v mikrovlnce 10sekund. Máslo i med potom
přidáme k banánu a tuto směs potom důkladně vmícháme do připraveného
těsta.
Plech si vyložíme pečicím papírem. Lžičkou nabíráme těsto a tvoříme malé placičky.
Holandské kakao rozmícháme v horké vodě a doprostřed každé placičky dáme trošku vzniklé kakaové hmoty.
Druhou
polovinu banánu rozkrojíme podélně napůl a pak nakrájíme na tenké
plátky. Na každou placičku dáme měsíček banánu a jemně poprášíme
skořicí.
Pečeme
při 200°C přibližně 15 minut. To, že jsou už hotové poznáte tak, že
okraje začnou hnědnout. I když se vám možná budou zdát takové měkké a
nedopečené, tak mi věřte, že už opravdu jsou a po pár hodinách trošku
ztuhnou, ale pořád budou hezky vláčné a dobroučké, takže se nemusíte
bát. A kdybyse vám to přece jen nezdálo, snižte výkon trouby a nechte je
tam třeba ještě 5 minut, aby se dopekly. Prostě si to nějak zařiďte,
nechám to na vás :D
Množství těsta mi vyšlo na 2 plechy. A nejvíc mi na tom chutná to kakao uprostřed :33
A
tohle je ta moje krabička :D Kromě arašídových penízků jsou tam ještě
ovesné perníčky (hoodně moc perníkové :D) a jakési vločkovo-kuskusové
pomerančové hrudky. Jsou dobré, ale brutálně málo sladké, takže je asi
na vrchu namažu troškou marmelády (anebo PB :). Alespoň tam pak budou
držet ty mandle a rozinky, které mršky hned po upečení odpadly :D
To je moje zdravé cukrovíčko. Ale nebojte, vyfotím pro vás i to klasické, ať vidíte, jak báječně se budu na Štědrý den mít! :)
Snad se vám receptík líbil. Pokud se rozhodnete ho vyzkoušet, tak doufám, že vám zachutná. :)
Mějte se moc krásně!
Žádné komentáře:
Okomentovat
Moc děkuji za každý váš komentář i návštěvu. Velmi si toho cením :)